Verbanne KP mit diesen Derm

Wenn Sie mit rauer „Hühnerhaut“ an Ihren Armen oder Oberschenkeln oder an anderen Stellen Ihres Körpers zu kämpfen haben, sind Sie nicht allein. Keratosis pilaris (KP) ist eine völlig harmlose, aber letztendlich unansehnliche chronische Hauterkrankung, die durch kleine rote oder weiße Beulen gekennzeichnet ist, die in Flecken auftreten. Es kommt auch sehr häufig vor: Fast 40 % der Erwachsenen leiden irgendwann einmal an KP.

Laut der New Yorker Dermatologin Michelle Henry, MD, wird Keratosis pilaris durch die Ansammlung eines Proteins namens Keratin verursacht. „Keratosis pilaris (KP) ist eine Hauterkrankung, die zur Entstehung rauer, kleiner Beulen auf der Haut führt“, erklärt Dr. Henry. „Es wird durch eine Ansammlung von Keratin um die Haarfollikel herum verursacht, einem Protein, das die Haut vor Infektionen und anderen schädlichen Elementen schützt.“

Normalerweise zeigt sich KP als rauer Beulenfleck auf der Rückseite der Arme.

„KP tritt oft auf der Rückseite der Arme auf, kann sich aber auch an anderen Körperteilen manifestieren, selten auch unter der Brust“, bemerkt Dr. Henry. „Die genaue Ursache von KP bleibt unbekannt, aber Personen mit trockener Haut oder Ekzemen sind anfälliger dafür.“

Der Dermatologe Joel Schlessinger, MD aus Omaha, NE, erklärt, dass Keratosis pilaris in der Regel in der Familie auftritt und sich verschlimmert, wenn unser Körper viele Veränderungen durchmacht. „Es wird durch eine unzureichende Entfernung abgestorbener Haut und Zellen um die Haarfollikel herum verursacht, hat aber eine genetische Verwandtschaft und kommt in Familien relativ häufig vor“, sagt Dr. Schlessinger. „Außerdem ist es nach der Schwangerschaft und während Wachstumsschüben tendenziell schlimmer.“

Marianna Blyumin-Karasik, MD, Dermatologin aus Davie, Florida, fügt hinzu, dass KP dazu neigt, sich auszubreiten, wenn die Hautbarriere nicht vollständig geschützt ist, weshalb es leicht bei Patienten mit Ekzemen und anderen chronischen Hauterkrankungen auftreten kann. „Wenn die Hautbarriere anfälliger und trockener ist, verstopfen die Hautporen in diesem Bereich eher mit Hautschuppen und es kommt zu Verstopfungen und Reizungen“, erklärt Dr. Blyumin-Karasik. „Bei manchen Menschen kann es zu schwankenden Ausbrüchen, Hautunreinheiten und Ekzemen kommen.“

Es ist wichtig zu wissen, dass man mit KP nichts falsch macht.

Die Hautärztin Gilly Munavalli aus Charlotte, North Carolina, erklärt, dass die genaue Ursache von KP zwar nicht bekannt ist, wir aber wissen, dass es sich nicht um ein Hygieneproblem handelt. „Keratosis pilaris hat in der Regel eine erbliche Ätiologie und steht nicht im Zusammenhang mit Problemen mit der Hygiene oder der gesamten Haut“, erklärt Dr. Munavalli. „Die Öffnung oder Ostie des Haarfollikels weist eine abnormale Ansammlung von Hautzellen auf, was Dermatologen als hyperkeratotisch bezeichnen.“

Nur weil es harmlos ist und kein Hygienemangel vorliegt, heißt das nicht, dass es völlig reizfrei ist.

„Dies führt zu sichtbaren Unebenheiten auf der Hautoberfläche, einschließlich Bereichen wie der Rückseite der Arme und Schultern sowie zu Abweichungen auf den Wangen“, sagt Dr. Munavalli. „Diese Beulen sind spürbar und sichtbar. In manchen Fällen können sie sogar entzündet sein, jucken oder sehr rot sein.“

„Obwohl Keratosis pilaris oder KP kein wirkliches Gesundheitsrisiko darstellt, kann sie für meine Patienten lästig und irritierend sein, und viele möchten diese Beulen, die typischerweise an Wangen, Oberarmen oder Oberschenkeln auftreten, loswerden“, sagt Dr. Schlessinger .

Die gute Nachricht ist, dass es viele Optionen zur Behandlung von KP gibt, und einige davon gibt es sogar in der Praxis.

„Wenn Sie das Auftreten von KP reduzieren möchten, stehen Ihnen in der Praxis eines Dermatologen verschiedene Behandlungen zur Verfügung“, erklärt Dr. Henry. „Zu diesen Behandlungen gehören chemische Peelings, Mikrodermabrasion und Lasertherapie. Chemische Peelings verwenden eine Lösung, um die Haut zu peelen, während Mikrodermabrasion die äußere Schicht abgestorbener Hautzellen mit einem Gerät entfernt. Lasertherapie hingegen kann einige davon reduzieren.“ damit verbundene Rötungen.“

Darüber hinaus kann ein Dermatologe Ihre Haut beurteilen und Ihnen individuelle Empfehlungen geben. „Es ist wichtig, den Rat eines Dermatologen einzuholen, um die am besten geeignete Behandlung auszuwählen, die Ihren individuellen Bedürfnissen entspricht“, sagt Dr. Henry.

Wenn Sie KP auf eigene Faust behandeln wollen, ist es wichtig, der Sanftheit Vorrang zu geben, erklärt die New Yorker Dermatologin Elaine Kung, MD. „Ich bin kein Befürworter eines körperlichen Peelings bei Keratosis pilaris“, sagt Dr. Kung. „Ein körperliches Peeling kann zu einer Hauterkrankung namens Lichen-Amyloidose führen, bei der es sich um eine Verhärtung und Verfärbung des perifollikulären Bereichs handelt.“

Wenn Sie nach einem sanften Peeling suchen, sollten Sie nach Produkten Ausschau halten, die Salicylsäure oder APAs enthalten.

„Sie können KP auch zu Hause mit verschiedenen Methoden effektiv behandeln“, erklärt Dr. Henry. „Ein sanftes Peeling kann helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und das Erscheinungsbild von Unebenheiten zu verringern. Sie können Produkte verwenden, die Salicylsäure oder Alpha-Hydroxysäuren enthalten, die die Haut weicher und glättender machen können.“

Sie müssen jedoch daran denken, der Flüssigkeitszufuhr und Feuchtigkeit Vorrang einzuräumen.

„Feuchtigkeitspflege ist ebenfalls wichtig, da trockene Haut das Erscheinungsbild von KP verschlimmern kann“, sagt Dr. Henry. „Wählen Sie Produkte mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Harnstoff, Milchsäure oder anderen und vermeiden Sie scharfe Seifen und heißes Wasser, die die Haut weiter austrocknen können.“

Glytone KP-Kit (75 $)

„Ich empfehle meinen Patienten das Glytone KP Kit, da es ein Glykolsäure-Körperwaschmittel und eine Peeling-Lotion enthält, die sich hervorragend zur Verbesserung von Unebenheiten und rauer Hautstruktur eignet“, sagt Dr. Schlessinger.

Glytone basiert auf Glykolsäure, einer Alpha-Hydroxysäure, die sanft die abgestorbenen Hautzellen ablöst, die KP-Beulen verursachen. Die fortgesetzte Anwendung trägt dazu bei, die Unebenheiten und die damit einhergehende Rötung zu reduzieren.

Dabei handelt es sich um eine Formel mit 17,5 % Glykolsäure, die zwar nicht so stark ist wie ein Glykol-Peeling, das man vielleicht in der Hautarztpraxis bekommt, aber dennoch kein Scherz ist. Für die Behandlung von Körper-KP auf der Rückseite der Arme oder Oberschenkel ist dies eine großartige Option, Sie sollten es jedoch nicht direkt nach der Rasur oder Haarentfernung im Gesicht anwenden.

First Aid Beauty KP Glättende Körperlotion (28 $)

Diese Körperlotion enthält 10 % Milchsäure (AHA), um die Sanftheit eines chemischen Peelings zu bieten und gleichzeitig gereizte Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu beruhigen. Deshalb steht es auf Dr. Kungs Empfehlungsliste zur Behandlung von KP am Körper.

„Milchsäure und Harnstoff helfen dabei, die Hautstruktur zu glätten“, erklärt Dr. Kung. „Mutterkrautextrakt und Süßholzextrakt helfen außerdem, Rötungen und Entzündungen zu reduzieren; Ceramide und Hafer helfen der Haut, Feuchtigkeit zu speichern.“

Es ist wichtig zu beachten, dass Ihre Haut bei der Verwendung einiger chemischer Peelings empfindlicher gegenüber UV-Licht werden kann. First Aid Beauty empfiehlt, beim Glätten Ihrer KP-Beulen zusätzliche Sonnenschutzmaßnahmen zu ergreifen.

CeraVe SA Creme für raue und holprige Haut (25 $)

Diese von Dr. Blyumin-Karasik als tägliche Feuchtigkeitscreme empfohlene CeraVe SA-Creme ist ein sanftes Peeling für KP und spendet noch Stunden nach der Anwendung Feuchtigkeit. „Eine tägliche feuchtigkeitsspendende und Hautunreinheiten reduzierende Feuchtigkeitscreme kann die KP-Schübe verbessern“, erklärt Dr. Blyumin-Karasik.

Diese Feuchtigkeitscreme enthält Salicylsäure und ist sanft genug, um im Gesicht aufgetragen zu werden. Vollgepackt mit drei Ceramiden, die den ganzen Tag Feuchtigkeit spenden, ist diese parfümfreie Feuchtigkeitscreme eine hervorragende Option für alle Bereiche, in denen möglicherweise KP-Beulen auftreten. Wie bei vielen chemischen Peelings ist es wichtig, bei der Anwendung dieses Produkts zusätzliche Maßnahmen zu ergreifen, um sich vor der Sonne zu schützen.

AmLactin KP-Beulen sind verschwunden ($15)

Laut Dr. Kung „tragen die 15 % Milchsäure zusammen mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen dazu bei, die Hautstruktur zu glätten und gleichzeitig Feuchtigkeit zu speichern.“ Aus diesem Grund empfiehlt sie die KP-Formel von AmLactin, eine Feuchtigkeitscreme, die Sie zweimal täglich auf die Körper-KP anwenden können.

Während diese Formel für das Gesicht etwas zu stark ist, eignet sie sich perfekt zur Behandlung hartnäckiger KP-Bereiche an Armen oder Oberschenkeln. In Studien zu Milchsäure, auf die sich AmLactin bezieht, stellten sie fest, dass eine Konzentration von mehr als 10 % erforderlich war, um signifikante Ergebnisse beim Körper-KP zu erzielen.

Diese Feuchtigkeitscreme hat eine nicht fettende Formel und zieht leicht in die Haut ein. Auch hier sollten Sie sicherstellen, dass Sie bei der Verwendung dieses Produkts stets Sonnenschutzmittel auftragen.

Ausdauerserum ($54)

Laut Dr. Blyumin-Karasik „kann ein täglich beruhigendes Hautserum Hautentzündungen und Mikroben reduzieren, die die empfindliche Hautbarriere um die betroffenen Poren zerstören, und die Haut glätten.“

Dieses Nachtserum tut genau das, weshalb sie es zur nächtlichen Anwendung empfiehlt, um das Auftreten von KP-Beulen zu reduzieren. Dies wäre ein Multitalent in Ihrem Hautpflegeset, da ihr ganz eigenes Stamina Serum Akne und Rötungen bekämpft und für eine Verbesserung der Textur sorgt.

Diese Formel ist sanft genug für die Anwendung im Gesicht und nutzt hypochlorige Säure, um die natürliche Homöostase der Haut wiederherzustellen und Reizungen und Entzündungen zu reduzieren.

LovelySkin Luxe Clarifying Gel Cleanser und Akne Care Gel ($115)

Dieses Set gehört Dr. Schlessinger und er empfiehlt es, das Auftreten von KP im Gesicht zu bekämpfen. „Dies wird diesen Zustand zwar nicht ‚heilen‘, aber deutlich verbessern“, erklärt Dr. Schlessinger.

Dabei liegt der Schwerpunkt auf der Entstauung der Poren und der Reduzierung der Keratinpfropfen, die KP überhaupt erst erzeugen. Dieses Set besteht aus einer Kombination aus Salicyl- und Glykolsäure in geringen Konzentrationen, um sicherzustellen, dass sie sanft genug für die empfindliche Gesichtshaut sind.

Diese wirksame Kombination hilft auch bei der Behandlung und Kontrolle von Ausbrüchen, und zwar ohne die Haut auszutrocknen und auszutrocknen.

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